سګريټ ستاسو روغتيا په خطر کې اچولى شي - ١

کتاب: “سګریټ ستاسو روغتیا په خطر کې اچولی شي – ۱” (اوږده او ساده خلاصه) دا کتاب د سګریټ څکولو د زیانونو په اړه خبرې کوي او خلکو ته خبرداری ورکوي چې سګریټ د انسان د روغتیا لپاره ډېر خطرناک دی. په لومړۍ برخه کې د سګریټ د استعمال عام علتونه او د هغې بدې پایلې بیان شوي دي. کتاب وایي چې ډېر خلک د عادت، ملګرو فشار، یا د فشار او خپګان له امله سګریټ څکوي، خو دا کار ورو ورو د هغوی بدن ته سخت زیان رسوي. سګریټ کې داسې کیمیاوي مواد شته چې د انسان سږي، زړه او نور مهم غړي خرابوي. په دې برخه کې دا هم بیان شوي چې سګریټ څکول د سږو د سرطان، د زړه د ناروغیو، د تنفس ستونزو او نورو خطرناکو ناروغیو لامل ګرځي. همدارنګه دا عادت یوازې د څکوونکي لپاره نه، بلکې د هغه شاوخوا خلکو (دوهم لاس لوګی) ته هم زیان رسوي. کتاب خلکو ته مشوره ورکوي چې د سګریټ پرېښودل اسانه کار نه دی، خو د قوي ارادې، د کورنۍ ملاتړ او صحي ژوند په مرسته دا عادت پرېښودل کېدای شي. لنډه پایله: دا کتاب موږ ته ښيي چې سګریټ څکول د انسان د ژوند لپاره ډېر خطرناک دی او باید له دې عادت څخه ځان وساتو تر څو روغ او سالم ژوند ولرو.