د انديښنې درملنه

کتاب «د اندېښنې درملنه» د انسان د ذهني فشار، تشویش او اندېښنو د کمولو او کنټرول په اړه لارښوونې وړاندې کوي. دا کتاب تشریح کوي چې اندېښنه څنګه پیدا کېږي، د انسان پر ذهن او بدن څه اغېز کوي، او ولې ځینې خلک تر نورو ډېر ورسره مخ وي. په کتاب کې بېلابېل عملي لارې چارې ښودل شوي دي، لکه د مثبت فکر تمرین، د منفي افکارو کنټرول، د صبر او توکل زیاتول، او د ورځني ژوند منظمول. همدارنګه، د ذهني آرامتیا لپاره د دعا، ذکر، ژور فکر (تفکر) او د سالمو عادتونو رول هم بیان شوی دی. کتاب ټینګار کوي چې که انسان خپل فکرونه سم مدیریت کړي او له ستونزو سره په ارامه او منطقي توګه مخ شي، نو کولی شي اندېښنه کمه کړي او ارام ژوند ولري. دا اثر د ځان‌مرستې (self-help) په ډول لیکل شوی او لوستونکو ته هڅونه ورکوي چې پر ځان باور ولري او له اندېښنو سره مبارزه وکړي.